필라테스 한달 후기

평소 허리도 너무 안좋고 몸도 잘 붓는 체질이라 필라테스에 항상 관심이 많았습니다.
그러던 와중 집 근처에 르바디가 생겨서 등록을 하게 됐어요~
수업은 매트 1회와 스프링보드 1회씩 주 2회 다니고 있습니다.
필라테스 시작하고부터 몸무게에 큰 변화가 없었음에도 불구하고 목 선이 길어졌다는 얘기를 주위에서 듣기 시작했고, 평소에 느꼈던 허리 통증도 거의 없어졌어요^^
선생님들 모두 너무 친절하고 소규모로 진행되니 잘 챙겨주시고 지도해주셔서 너무 좋습니다.
무엇보다 귀찮을 수 있는 부분들까지 세심하게 배려해주시니 빠질수가 없더라구요~ 그래서 계속 다니고 싶습니다^^

꾸준히 운동해서 선생님들처럼 예쁜 몸매 갖고싶어요^^
한 달간 고생 많으셨고 앞으로도 잘 지도해주세요~!!