르바디에서 개인레슨 후에 허리통증이 사라졌어요~^^

르바디 처음 오픈할때쯤 부터 1년이상 매트 그룹수업을 받다가 일정이 바빠져서 그만뒀다가 이번년도 초부터 다시 레슨 받고있어요~
이번년도 초에 해외 놀러가서 다이빙을 하다 허리가 꺾여서 병원다니면서 고생하다 재활쪽으로 운동 하면 좋을거 같아서 다시 시작하게됐어요^^
마침 이제 바쁜일정도 정리가 되서 이번에 개인레슨으로 진행 하게됐는데 너무 좋네요ㅎㅎㅎㅎㅎ
괜히 개인레슨을 하는게 아니더라구요~그룹레슨 받을때는 목적이 다이어트 였는데 그때도 너무 저랑 잘맞고 땀내면서 근육통오는게 좋았는데 개인레슨은 온전히 저한테 맞춰서 재활과 더불어 운동을 할수 있어서
너무 좋아요~!!선생님도 너무 설명도 잘해주시고 제가 어디를 사용해야하는지에 대해 알려주실때에도 알아듣기 쉽게 설명 해주시고 다시 재등록의사 100% 입니다!!!!!
내일도 예약이 되어 있는데 언능가서 운동 하고 싶네용 ㅎㅎㅎ